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廣和中醫的三個療程如下:

第一階段:循序漸進停用西藥

西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設

因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。

從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。

第二階段:中藥介入治療

經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!

皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠

但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。

或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。

病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。

根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。

第三階段:改善就在眼前

如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。

皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。

在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低

因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

  「八段錦」是我國傳統的健身運動,由於歷史悠久,流傳廣泛,以致古版今書頗不一致。查有關資料及分析各節動作名稱,再根據我國古代健身理論綜合考慮,認為這套功法應以內功為主,外做動作,內練呼吸,以外帶內,以內促外,是一套完整、內外兼顧的練功方法。故本書將它充實改編之。

  本功法經多年實踐,證明其健身效果明顯,而又簡單易學。在體療門診時,根據患者的病情、年齡、體質等情況,選段運用,見效更快。

  這套八段錦,本為筆者氣功體療門診所用「醫療氣功」中的一個功法,曾在一九七九年大陸第一屆醫療體育學習班作過介紹,現按北京氣功研究會的計劃,編成此書。
 

目錄

第一章 概述

第二章 功理
第一節 古代八段錦的形成
第二節 八段錦的中醫學理論基礎
一、五行生剋學說
二、臟腑學說
三、經絡學說
第三節 具體功法的理論根據
一、八段錦意守法的生理作用
二、八段錦呼吸法的生理作用
三、垂目與注視
四、丹田運轉與大小周天
五、預備式的重要性

第三章 八段錦的作用
第一節 對心血管系統的作用
第二節 對呼吸系統的作用
第三節 對消化系統的作用
第四節 對運動系統的作用
第五節 對神經系統的作用
第六節 對內分泌系統的作用
第七節 對老年保健方面的作用

第四章 功法特點

第五章 八段錦功法
第一節 動作和練法
一、雙手托天理三焦
二、左右開弓似射鵰
三、調理脾胃須單舉
四、五勞七傷往後瞧
五、搖頭擺尾去心火
六、兩手攀足固腎腰
七、攢拳怒目增氣力
八、背後七顛百病消
第二節 呼吸和意守
第三節 注意事項

第六章 床上八段錦功法
第一節 動作和練法
一、按摩頭頸
二、叩齒鼓漱
三、刮眉揉眼
四、耳鳴天鼓
五、運臂健腰
六、伸筋扳足
七、雙通氣海
八、丹田運轉
第二節 呼吸和意守
第三節 注意事項

〈附一〉 古八段錦圖
〈附二〉 丹田圖
 

詳細資料

  • ISBN:9789863165484
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 96頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

內容連載

八段錦是一套獨立而完整的健身功法。它歷史悠久,流傳廣泛,深受人民喜愛,故有岳飛與梁世昌所傳之說。當然此類傳說均屬附會,所謂南北兩派,實出一源,並早在北宋時已有記載。

錦是古代上等絲織品,用多種(三種或更多)不同顏色編織而成。古人把錦字的含義—五顏六色,美而華貴,用在一套導引術上,這說明古人把這套動作視為祛病保健效果極好而又編排精練、動作完美的一套功法。此功法共分為八段,故曰「八段錦」。

從十二世紀流傳到現在的八段錦,已有800餘年, 經宋、元、明、清各朝代至今,動作內容及名稱均有所改變,最後形成較為普遍的七言口訣如下—―

雙手托天理三焦,左右開弓似射鵰;
調理脾胃須單舉,五勞七傷往後瞧;
搖頭擺尾去心火,兩手攀足固腎腰;
攢拳怒目增氣力,背後七顛百病消。

八段錦的練功方法應以內功為主,是內外相合的定步動功(也可稱為定式動功)。有些體操家將其理解為單純外動的體操運動,這是不相宜的。南宋時記載八段錦的動作名稱中就有「大小周天所以通五臟,咽津補氣左右挑其手」之句。因此練習八段錦除注意外形動作以外,還要配合意守、呼吸及以意領氣和動作的得氣感。

八段錦的鍛鍊方法有兩種:一種是用力的練法;一種是不用力的練法。動作用力練時,仍要保持肌體放鬆,不可用僵力或單純之臂力,動作要隨呼吸,氣貫丹田。不用力的練法,則主要是以外帶內,外動促進內動,以達到健身祛病之功效。

本書所介紹的這套功法,乃是本人按照八段錦的一般練法,結合氣功鍛鍊,經過多年親身體會和理解,再根據有關資料、動作名稱和各節動作的鍛鍊目的,內外兼顧,復原改編而成的。
 
 

 

 

 

曾經看到有人提問說,若是《沁園春·雪》不是毛主席寫的,那它是否還會像今天這般為人熟知?若是《靜夜思》不是詩仙李白的作品,那麼它會不會這般老少皆知?其實好的作品有時候是不會被限制一個人的名聲所限制,語文課本中就收錄過無名氏的作品。歷史浮沉中的點點滴滴或者精華的部分也在被慢慢地被發掘出來,那些真正經得起時間和真理打磨的作品,不需要人們去質疑這個時代的公平性。 ... 《迢迢牽牛星》 迢迢牽牛星,皎皎河漢女。 纖纖擢素手,札札弄機杼。 終日不成章,泣涕零如雨。 河漢清且淺,相去復幾許! 盈盈一水間,脈脈不得語。 這首詩便是無名氏所寫,選自南朝梁蕭統《文選》卷二九,本詩是其中的第十首,本來沒有題目,後人用詩的首句為題。這首詩借神話傳說中牛郎、織女被銀河相隔而不得相見的故事,抒發了因愛情遭受挫折而痛苦憂傷的心情,其中描寫悽慘愛情的詩句極其富有藝術感染力。 ... 這首詩的第一句中用到了「迢迢」和「皎皎」這兩個疊詞,這都是用來形容距離遠的詞語,用「牽牛星」代表凡夫俗子牛郎,用「河漢女」來代表美麗動人的織女,開頭便構思奇崛,將牛郎織女的這一愛情典故運用了淋漓盡致,奠定了全詩悲切的感情基調,富有藝術感染力。 ... 真是聞著悲傷,聽者落淚啊。 接下來的四句主要寫織女的生活和情感狀況,「機杼」是指古代女子織布的工具。《木蘭詩》中也有一句,「唧唧復唧唧,木蘭當戶織。」古代女子都是要待在家中織衣服的。「弄」字用的非常好,一般織布都是要全神貫注且很精細的那種,可是織女此刻卻無心織布,心不在焉地想著其他的煩心事,於是就很悲傷的哭泣。 ... 倒數第二句是在說牛郎織女被王母娘娘金釵所劃出來的銀河所阻隔,雖然兩人之間的銀行距離不遠又很淺,但兩人卻只能夠相見而不能言語,這般可望不可即的狀態更讓人落淚。能看到自己最愛的人,可是內心的千言萬語卻無法訴說。 ... 這首詩一共十句,其中六句都用了疊音詞,即「迢迢」、「皎皎」、「纖纖」、「札札」、「盈盈」、「脈脈」。這些疊音詞使這首詩質樸無華卻感情真摯。最後兩句將一個飽含離愁的少婦形象若現於紙上,意蘊深沉風格渾成,是極難得的佳句。 ... 總結:愛情一直都是個終極話題,一帆風順的愛情幾乎是世間少有,每個人都會或多或少地流露出出現黯然神傷的情感,若是兩個人兩情相悅,這便是上天賜予的恩澤,也希望所有情人能夠衝破萬難,最終成就一段美好的愛情。 喜歡這篇文章的小夥伴們,記得關注筆者哦! 你們的支持就是我最大的動力。

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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