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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些買保健食品的五大心得

一、安全絕對是第一優先，二、明確的保健食品之產品標示，三、保健食品之價格與劑量，四、了解對保健食品的需求，五、保健食品之保存與包裝

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【NOW健而婷】檸檬酸鈣加強錠(100顆)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

過去我調查的結果價格都偏貴，不過這時期反而看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施

果然是晚買享折扣啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【NOW健而婷】檸檬酸鈣加強錠(100顆)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些社團討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【NOW健而婷】檸檬酸鈣加強錠(100顆)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

檸檬酸鈣
本產品採用專家推薦首選檸檬酸鈣，並添加陽光營養素的維生素D，能促進鈣質的吸收及利用。另外添加了關鍵礦物質-鎂和鋅，鈣、鎂以及D同時攝取時會產生良好的協同作用，可維護骨骼及牙齒健康，是維持心臟、肌肉及神經正常運作不可或缺的物質。

根據衛生署國民營養健康狀況調查，鈣質是國人最缺乏之營養素，國人每日鈣質攝取量平均約495毫克，只達到參考建議攝取量（DRIs）的50％。再加上現代人少運動、缺日曬、愛喝茶或咖啡…等不良的生活習慣，加快體內鈣質流失。而女性，尤其是40歲過後熟女，「缺鈣」比例較男性高。

高生物利用率、高吸收的檸檬酸鈣

美國臨床雜誌公佈的研究發現, 檸檬酸鈣的「可用率」 (Bioavailability) 遠比傳統的碳酸鈣要好，其吸收率為 檸檬酸鈣＞乳酸鈣＞碳酸鈣。因此，檸檬酸鈣是目前專業人士最常推薦的鈣。

促進鈣吸收的鎂和陽光維生素D

礦物質中的鎂，可加強鈣的吸收，擔負著重要調節的角色。鎂與鈣的攝取黃金比率為一(鎂)對二(鈣)。維他命D是鈣在體內吸收時的必要輔助體，它扮演著協助調節體內鈣平衡以及鈣吸收的角色，也就是必須有維他命D的配合，才能幫助鈣質的吸收。




 
  
 
品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組
• 瓶裝

認證

• 無字號

類型

• 錠劑
• 素食

成份

• 鈣
• 鋅
• 鎂
• 銅
• 錳
• 其他

產地

• 美國

商品規格

• 商品名稱：檸檬酸鈣加強錠
  內容量：100顆 (錠劑，純素可食)
  主成份：每次用量(1顆)含-鈣-300 毫克、鎂-150 毫克、維生素 D-200IU、鋅-7.5 毫克、銅-0.5 毫克、錳-2.5 毫克 。
  用法用量：1天2次，1次1顆，餐後以開水吞食。 1日請勿超過2顆，多食無益。
  保存方式：開封後，請將瓶蓋押緊，避免日光直射、高溫及潮濕。
  原產地：美國
  有效年限：5年(以消費者收受日起算，至少距有效日期前365日以上)
  食品業者登錄字號：B-180466009-00000-2
  注意事項
  ．本品來源天然，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用。
  ．本公司產品，一律投保1000萬產品責任險。

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

單調無聊的日子裡，我們可以為自己挑選一些亮麗的元素點綴在服飾里，為自己增添一抹活力。趙今麥這一次挑選了一件黑色的上衣，結合了橙色的波點設計，自帶青春氣息。寬鬆的版型將她的身材修飾得特別完美，下半身的緊身牛仔褲更是讓整套搭配多出了幾分活潑輕盈的少女感，也能讓她走出去幹練又挺拔。趙今麥的風格真是百變，頭戴一頂黑色針織帽，甜美又可人。17歲趙今麥穿衣真有個性！波點上衣搭配牛仔褲活潑俏皮，青春靚麗。 ... 以黑色為主調的上衣不僅有黑色與銀色的亮片點綴，還有橙色的圓形波點，使得這件衣服看起來更有亮點，不會那麼沉悶。很多女性喜歡挑選黑色上衣起到一個顯瘦的效果，但是那樣看上去就會比較普通單調。趙今麥搭配上這樣的上衣可以修飾贅肉，讓體型看起來更加纖瘦，而且有了波點造型的裝飾，讓整個人更具有青春活力感。趙今麥時尚品味開掛了！橙色波點上衣配牛仔褲個性時髦，酷炫十足。 ... 黑色緊身牛仔褲將褲腳卷了起來，更有亮點。像這樣的黑色長褲緊緊的包裹在腿上，能夠讓女性走出去精神挺拔。牛仔面料比較適合年輕女性搭配，能夠讓整個人看起來更有青春的活力感，也非常方便行動。如果我們對自己的腿部比較自信的話，就可以像趙金麥一樣挑選緊身長褲，但如果我們覺得自己腿部較為粗壯，還是挑選闊腿褲效果會更好。 ... 玫紅色的斜挎包小巧又精緻，像這樣的包包適合個子嬌小而且年齡較小的女性搭配，能夠讓整個人看起來更有亮點。年輕女性出門如果不需要攜帶太多的東西，就可以選擇這樣的搭配，能夠起到一個很不錯的裝點作用。斜挎包在這幾年非常受歡迎，我們可以多多嘗試，相比於手拎包來講，更加方便。 ... 黑色馬丁靴融合了綁帶的設計，看起來非常帥氣酷炫，而且馬丁靴通常都會結合厚底，能夠起到一個很不錯的增高效果。年輕女性不太適合為自己挑選高跟鞋作為搭配，看起來太過成熟。厚底馬丁靴穿在腳上舒適感很強，還能與很多休閒服飾相搭配。 ... 珍珠與金屬融合在一起的項鍊不會太過華麗，年輕女性也可以挑選。單純的金屬項鍊在生活中比較常見，能夠增添灑脫的美感。趙今麥的長相比較甜美，搭配珍珠效果會更好。成熟女性可以多多為自己搭配上鑽石，這樣的材質比較昂貴，適合在搭配禮服的時候選擇，讓自己看起來珠光寶氣。 ... 天氣比較冷的時候，我們就可以像趙今麥一樣挑選黑色針織帽，能夠為我們的頭部擋風保暖。而且趙今麥的齊肩短髮搭配上這樣的帽子很有俏皮的感覺。如果我們覺得直發的造型太過死板的話，也可以像趙今麥一樣，在發尾融合向外卷翹的設計，相比於內扣更有個性。 ... 深藍色的連帽外套舒適感很強，深藍色也是比較高級的顏色。短款的外套裡面搭配了白色偏長款的內搭，讓服飾看起來更有層次感。年輕女性比較喜歡挑選做舊設計的牛仔闊腿褲，而且趙今麥搭配的這條褲子上面還有刺繡的點綴，看起來更加新穎。 ... 長款黑色西裝作為外套搭配非常合適，而且西裝並不是只有成熟女性才可以挑選，像趙今麥這樣的年紀，可以將西裝當作外套，有一種非常獨特的美感。趙今麥搭配的西裝融合了長款的設計，讓她看起來高挑又挺拔。長款西裝外套搭配上紅色短褲，這樣的組合真是太時髦了。 ... 白色長袖上衣乾淨又清爽，年輕女性搭配可以展現青春活力。這樣的衣服穿在身上舒適感很強，趙今麥為自己挑選的並不是純白色的上衣融合了紅色的古馳logo還有小羊造型，使得上衣更有亮點。下半身是一條做舊設計的短褲，青春活力感滿滿，能夠展現女性的雙腿線條。 聲明：文字原創，圖片來自網絡。如有侵權，請聯繫我們刪除，謝謝。

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文章來源取自於：

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